How to Survive Bodybuilding - Ebook

How to Survive Bodybuilding - Ebook

126 Seiten - Digitaler Download
Normaler Preis 99,90 € Sonderpreis89,90 €
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Der ungesündeste Sport der Welt ist Bodybuilding! - Endlich Risiken verstehen und Bodybuilding gesünder betreiben!


Durch die Extreme, die jeder Bodybuilder ausgesetzt ist, führt Bodybuilding zu Raubbau am eigenen Körper. Im Zuge von Vorbereitungen, Aufbauphasen und Wettkämpfen wird der Körper maximal gefordert. Diese Belastungen führen zu schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen, wenn keine Prävention betrieben wird. Oftmals ist es jedoch sehr schwer den aktuellen Stand der Gesundheit zu verstehen, als auch die richtigen Präventionsmaßnahmen abzuleiten.

Deshalb wurde das „how to survive bodybuilding“ E-Book geschrieben.

In einem umfangreichen Kompendium lernst Du alles über Blutwerte, die Referenzbereiche, Vorsorgeuntersuchungen, Behandlungsmöglichkeiten und Prävention. So kannst Du anhand von Checklisten optimale Blutwerte analysieren lassen und diese mit Deinem Arzt zusammen durchsprechen, als auch Vorsorgemaßnahmen treffen um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden.

Dieses E-Book enthält alles was Du über deine Gesundheit wissen musst, wann du handeln musst und wie du handeln musst. Dadurch kannst du deine Bodybuilding Karriere gesünder gestalten, rechtzeitig Probleme erkennen und endlich die Risiken von bodybuilding genau verstehen

Nur so kann Bodybuilding gesund überlebt werden. 

Inhaltsverzeichnis

Alle Informationen zu Blutwerten - Erklärungen, Referenen und welche Werte für das Bodybuilding relevant sind.

Alle Informationen über Vorsorgeuntersuchungen bei: Kardiologen, Nephrologen & Hausärzten.

Alle Informationen zu Regenerationsmaßnahmen im Bodybuilding. Physiotherapeuten, Chiropraktiker und Themen wie Mobilität, Haltung & Atmung.

Checklisten zu den Themen: Blutwerte, Arztbesuche und Regenerationsmaßnahmen.
Nie wieder fehlende oder falsche Blutwerte!

FAQ über die häufigsten Probleme im Bodybuilding und Anleitungen um diese Probleme schrittweise zu lösen:
Bluthochdruck, Blutfettwerte, Östrogenwerte, Prolactinwerte, Nierenwerte, Leberwerte, Herzprobleme und Entzündungswerte.

Alle Informationen zur Prävention von Problemen im Bodybuilding. Hier erfährst Du alles zu Medikamenten, Supplementen und Routinen, die dir bei der Prävention helfen können.

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Marion Neugierig
Survive bodybuilding

Tolles informatives Buch… Daumen hoch 🤗

M
Maximilian Kern

Geiler scheis 🫶🏼

T
Tim Larscheid
Schickschön!

Buch geht durch…nächstes Mal aber umsonst wie versprochen!!!

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