Die Schilddrüse spielt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel und ist entscheidend für den Erfolg einer Diät. Sie produziert die Hormone, die den Energieverbrauch des Körpers steuern, darunter T3 und T4. Diese Hormone regulieren, wie schnell der Körper Kalorien verbrennt und wie effizient Nährstoffe in Energie umgewandelt werden. Wenn die Schilddrüsenfunktion gestört ist – sei es durch Über- oder Unterfunktion – kann dies den Stoffwechsel verlangsamen und den Gewichtsverlust erschweren. Eine gesunde Schilddrüse ist daher entscheidend, um den Stoffwechsel während einer Diät aktiv zu halten und die gewünschten Erfolge zu erzielen