8 Wirkstoffe / Pro Tagesportion

500 mg Berberin.
So viel wie in den Studien.

  • 500 mg

    Berberin

    In den Studien sind es 500 mg zu einer Mahlzeit. Genau das steckt in zwei Kapseln. Die meisten Komplexe haben höchstens 300.

  • 300 mg

    Alpha-Liponsäure

    Neu in der Formel. Insulin bringt den Zucker aus dem Blut in die Zellen. Genau an dieser Stelle setzt Alpha-Liponsäure an.

  • 40 mg

    Corosolsäure

    Der Stoff aus dem Blatt des Banaba-Baums. 200 mg Extrakt liefern 40 mg. In Studien wirkte er kurz nach dem Essen, deshalb nimmst Du GDA+ direkt davor.

  • 300 mg Zimt-Extrakt
  • 100 µg Chrom
  • 4 mg Piperin

Alle Mengen pro 2 Kapseln. Corosolsäure ist Teil des Banaba-Extrakts, Piperin Teil des Schwarzer-Pfeffer-Extrakts.

GDA+ / Aus den Bewertungen

4,9 von 5223 Bewertungen

  • „Es geht hier um die Gesundheit und dies auch nicht nur in Bezug auf den Sport, sondern auch präventiv.“

    Florian S. / 5 von 5 Sternen

  • „Ein weiteres super Produkt, Zusammensetzung sinnvoll und tut was es soll.“

    Samed S. / 5 von 5 Sternen

  • „Man wird ausführlich über die Inhalte und Wirkstoffe informiert und erhält seine Ware immer schnell.“

    Antje J. / 5 von 5 Sternen

Fünf Wirkstoffe für die Zeit nach dem Essen.
Alle voll dosiert.

Alle Mengen pro Tagesportion, also pro zwei Kapseln.

ZusammensetzungAufklappen, um alles zu erfahren.
Zusammensetzung Menge pro 2 Kapseln %NRV*
sonstige Stoffe:
Berberin 500 mg **
Alpha-Liponsäure 300 mg **
Zimt-Extrakt 300 mg **
Banaba-Extrakt 200 mg **
davon Corosolsäure 40 mg **
Schwarzer-Pfeffer-Extrakt 4,22 mg **
davon Piperin 4 mg **
Vitamine und Spurenelemente:
Vitamin B2 2 mg 142 %
Vitamin B1 2 mg 180 %
Chrom 100 µg 250 %

* Prozent der Referenzmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Zutaten

Zutaten: Berberitzen-Extrakt, Alpha-Liponsäure, Zimt-Extrakt, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Banaba-Extrakt, Schwarzer-Pfeffer-Extrakt, Vitamin B2 (Riboflavin-5-Phosphat), Vitamin B1 (Thiamin HCL), Chrompicolinat.

Verzehrempfehlung

Nimm einmal täglich 2 Kapseln mit ausreichend Wasser vor einer Mahlzeit, am besten vor der mit den meisten Kohlenhydraten.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nicht geeignet für Säuglinge, Kinder und Jugendliche unter 14 Jahren, Schwangere und Stillende. Wenn Du Arzneimittel nimmst, nur unter ärztlicher Aufsicht verzehren.

Beschreibung

Eine große Portion Nudeln, und Du kennst den Rest des Nachmittags. Erst schwer, dann müde, später am Schrank mit den Süßigkeiten.

GDA+ nimmst Du genau davor: zwei Kapseln vor Deiner größten Mahlzeit.

Drin sind 500 mg Berberin, so viel wie in den Studien, dazu Alpha-Liponsäure, Banaba und Zimt. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Vitamin B2 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, Vitamin B1 und B2 zu einem normalen Energiestoffwechsel.

Health Claims GDA+
Chrom
  • Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
  • Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei.
Vitamin B2 (Riboflavin)
  • Riboflavin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
  • Riboflavin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
  • Riboflavin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
  • Riboflavin trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Vitamin B1 (Thiamin)
  • Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
  • Thiamin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
  • Thiamin trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
  • Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.
Was die Studien sagen

Hier steht, was zu den einzelnen Stoffen untersucht ist. Zu Berberin, Zimt und Chrom findest Du mehr in unserem Nährstoffkompendium.

Berberin. Zwei große Auswertungen und die größte Einzelstudie fanden bei Menschen mit Typ-2-Diabetes einen niedrigeren Blutzucker als in der Vergleichsgruppe, morgens nüchtern und im Schnitt über Monate. Genommen wurden 500 mg zu einer Mahlzeit, so viel wie in zwei Kapseln GDA+. Zum Steckbrief

Alpha-Liponsäure. Eine Auswertung von 24 Studien an Menschen mit Stoffwechselerkrankungen fand morgens einen niedrigeren Blutzucker, weniger Insulin im Blut und Zellen, die besser auf Insulin ansprachen. In GDA+ stecken 300 mg.

Banaba. In einer Studie mit 31 Menschen lag der Blutzucker nach einer Testportion Zucker niedriger, wenn sie fünf Minuten vorher 10 mg Corosolsäure bekommen hatten. In GDA+ ist es das Vierfache: 40 mg.

Zimt. Eine weitere Auswertung, ebenfalls über 24 Studien, fand bei Menschen mit Typ-2-Diabetes morgens einen niedrigeren Blutzucker. Hier sind es 300 mg Extrakt. Zum Steckbrief

Chrom. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit hat bestätigt: Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei. Zum Steckbrief

Rohstoffform / Im Vergleich

  • Berberin

    Menge pro Tag.

    Andere Marken Meist höchstens 300 mg
    Im GDA+ 500 mg
  • Banaba

    Blattextrakt / 20 Prozent Corosolsäure.

    Andere Marken 10 bis 27 mg Corosolsäure
    Im GDA+ 40 mg Corosolsäure
  • Alpha-Liponsäure

    Seit dieser Formel dabei.

    Andere Marken Oft gar nicht
    Im GDA+ 300 mg
  • Vitamin B2

    Die aktive Form.

    Andere Marken Riboflavin
    Im GDA+ Riboflavin-5-Phosphat

Dein Nachmittag beginnt auf dem Teller.

Eine große Portion Kohlenhydrate schickt Deinen Blutzucker hoch und kurz darauf wieder runter. Das Hoch merkst Du kaum. Das Tief schon: Die Augen werden schwer, und wenig später willst Du etwas Süßes. GDA+ setzt davor an, bei der Mahlzeit selbst. Das Erste, was Du merkst, ist der Nachmittag.

Weglassen musst Du dafür nichts. Iss, was Du sonst auch isst, und nimm vorher zwei Kapseln.

Was GDA+ hat und die anderen zehn nicht.

Die meisten kommen über 300 mg Berberin nicht hinaus. Manche lassen es ganz weg.

MerkmalGDA+Andere Komplexe
500 mg Berberin mit Alpha-Liponsäure und Banaba in einer FormelDie volle Menge, plus zwei Mitspieler enthalten nicht enthalten
40 mg CorosolsäureSonst 10 bis 27 mg enthalten nicht enthalten

So gibt es das nur hier.

Verglichen mit zehn Blutzucker-Komplexen im deutschen Markt, Stand Oktober 2026.

Premium-Blutzucker-Komplex mit 500 mg Berberin.

  1. Du isst mittags richtig und musst danach noch liefern. Arbeit, Training, Termine. Ein Tief nach dem Essen passt da nicht rein.
  2. Du kennst den Süßhunger nach dem Essen. Der Teller war voll, und eine halbe Stunde später stehst Du trotzdem am Schrank.
  3. Du achtest auf Deine Form und isst trotzdem Kohlenhydrate. Reis, Nudeln und Brot gehören bei Dir dazu, und das bleibt so.
  4. Du gehst gern gut essen. Restaurant, Geburtstag, Familienfeier. Du isst mit und denkst nicht weiter darüber nach.

Zwei Kapseln mit einem Glas Wasser, kurz vor der Mahlzeit. Einmal am Tag. Du nimmst Medikamente? Dann sprich vorher mit Deinem Arzt.

Bei Berberin gibt es keine halbe Dosis.

Zu Berberin gibt es mehr Studien als zu jedem anderen Stoff in dieser Formel. Genommen werden dort 500 mg zu einer Mahlzeit. Also stehen bei uns 500 mg auf dem Etikett, und nicht die 300, bei denen die meisten aufhören.

Dazu kommen Alpha-Liponsäure, Banaba, Zimt und Chrom. Jeder für sich ist gut. Zusammen decken sie die ganze Zeit nach dem Essen ab, und Du brauchst dafür keine fünf Dosen.

Nimm zwei Kapseln vor Deiner größten Mahlzeit. Den Unterschied merkst Du am Nachmittag.

Mehr über meine Geschichte
  • 5 stars: 204 (91%)
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M
Markus S.
Gutes GDA Produkt !

Ich nehme das Produkt jetzt schon etwas länger und nehme es immer vor kohlenhydratreichen Mahlzeiten, oder Cheat Meals. Bin sehr zufrieden. Ich nehme es einfach auch präventiv, damit mein Blutzucker nicht zu sehr schwankt und ich ein besseres Gewissen bei Cheat Meals habe. Und es funktioniert auch. Kann man ja einfach testen.

F
Frank H.
GDA optimal

schnelle Lieferung…Preis -Leistung stimmt .. werde nachbestellen

A
Artem G.
H.P.N

Grade beim Produkt Breathe merke ich Verbesserung der Atmung und schon nach den ersten 5 Tagen brauche weniger.
Nasentropfen. Mit anderen Produkten bin auch zufrieden.

D
Dusica R.

Beste GDA am Markt .
Ich nehme das nur am High Carbs Tage , 15 min vor dem Mahlzeit und merkt man schon die Wirkung . 💪🏼Top

J
Jana D.
Besser geht nicht 😎

Einfach nur top Qualität , Mega Produkt genau wie Firma 🫶🏼

J
Joachim R.
Sinnvolles Supplement das was bringt.

Bei meinem alten Kadaver (64) merkt man das schon,das mehr Glykogen eingelagert wird,ist halt ne Kostenfrage bei Hobby Sportlern,aber mal ein sinnvolles Supplement das was bringt.
In jungen Jahren und am Anfang,wenn die Insulinsensitivität moch gut ist,würde ich mein Geld in gutes Essen wie z.B. Rindfleisch investieren.
Für Fortgeschrittene ein muss,wenn man richtig Muskelmasse zulegen will.

M
Michael M.
Großes Kino

Habe inzwischen mehrere HPN Produkte ausprobiert, jedes funktioniert.
Für mich ganz vorne All Night Long und LibiPro.
Mehr Lust, schnellere bessere Erektion und Hammer Pump im Training. Ich persönlich würde mir beim All Night Long lediglich größere Portionen wünschen, die Behälter vom Heat, GDA... verwenden und anstatt 45 mit 60 - 90 Kapseln auffüllen. Kostet dann mehr, dass Produkt ist es aber wert.
GDA, vom Gefühl habe ich nicht viel gemerkt aber bei 2 Kapseln am Tag bin ich nach 14 Tagen deutlich praller.
Heat, mein unterer Bauch ist deutlich besser geworden man muss nur aufpassen, wegen Unterzuckerung. Im Beintraining ist das schon schwierig, mit Unterzuckerung ist eben auch die Kraft gleich 0.
REM, schlafen wie ein Bär ist garantiert.

Werde weiterhin bei HPN bestellen, die Supps machen Sinn, funktionieren und die Konkurrenz hat nichts vergleichbares. Weiter so Alex !

C
Christopher F.
Funktioniert :)

Nach ca. 100g Carbs bleibt der Blutzuckerspiegel stabil und das bei einer Kapsel :)

A
Anonym
Top Produkt

Top, nehme immer eine Kapsel zu einer kohlenhydratreichen Mahlzeit und habe das Gefühl, dass es mir damit viel besser geht und ich nach dem Essen nicht in so ein Loch falle.

A
Anonym
Super

Super Produkt

A
Anonym
Spitze

Spitze

T
Thomas W.
Top Artikel

Wirkt wie beschrieben

S
Sabine
Nehme GDA+seit 5 Tagen bin super zufrieden

Nehme GDA+seit 5 Tagen bin super zufrieden. Meine Bzwerte sind runtergegangen was ich nicht gedacht hätte. Mal sehen wie es weitergeht.

D
Dovydas K.
Gute

Gute Dosierung

T
T. S.
Wirkt

Wieder nachbestellt. Erfreulicher Fettabbau im Bauchbereich bei regelmäßiger Einnahme für reifere Semester. Reguliert den Zuckerstoffwechsel und beugt der Diabetesentwicklung vor. Empfehlenswert.

H
Henrik W.
GDA

Es tut was es soll.

P
Peter
Super

Bekommt mir sehr gut.

G
Gabriel
Super

Ist ein gutes Produkt

B
Begeisterter N.
Gutes Produkt

Ich kann mich nicht beklagen, regt die Verdauung an.

M
Michael M.

Super Produkt

A
Anna M.
Wirkung für mich schwer einschätzbar

Kann nicht genau sagen, ob es sich positiv ausgewirkt hat. Zumindest ist es gut verträglich und hat keine negativen Wirkungen gehabt. Probiere ein anderes Supplement, was ggf. besser zu mir passt.

M
Markus
Gutes Produkt zum fairen Preis

Nehme das GDA+ zur Unterstützung einer eiweißreichen Diät und bin mit der Bekömmlichkeit zufrieden.

A
Andreas S.
Top Produkt

Habe das Produkt schon zum zweiten Mal bestellt - einwandfrei

T
Tobias
Macht was es soll

Der erste Eindruck ist super, das GDA+ macht was es soll.

A
Andreas W.
TOP

Hält, was es verspricht
Danke

S
Sebastian
Tolles Präparat

Bin von der Qualität begeistert!

D
Darnell v.T.
Top Produkt

Macht was es verspricht.

S
Sc
Super Produkt

Top Produkt wirkt perfekt

FAQs

Wann merke ich etwas?

Meist in den ersten Tagen, und zwar nach dem Essen. Du kommst durch den Nachmittag, ohne durchzuhängen, und der Griff zu Süßem bleibt öfter aus. Nimm GDA+ dafür vor einer Mahlzeit mit ordentlich Kohlenhydraten.

Was ist neu an der Formel?

Vor allem die Mengen. Aus 150 mg Berberin sind 500 geworden, aus 50 mg Zimt-Extrakt 300. Alpha-Liponsäure mit 300 mg und Banaba-Extrakt mit 40 mg Corosolsäure sind neu dabei. Vitamin B1 und B2 verdoppeln sich auf je 2 mg, Chrom liegt bei 100 µg. Japanischer Schnurbaum, Gurmar und Knotentang sind nicht mehr enthalten.

Warum sind es jetzt zwei Kapseln am Tag?

Weil die neue Formel nicht mehr in eine Kapsel passt. In einer Dose stecken jetzt 22.500 mg Berberin, vorher waren es 13.500, dazu Alpha-Liponsäure und Banaba. Eine Dose reicht 45 Tage, der Preis ist gleich geblieben.

Reicht nicht Berberin allein?

Berberin ist das Fundament, deshalb sind es 500 mg. Banaba mit 40 mg Corosolsäure ist für die Zeit direkt nach dem Essen da, Alpha-Liponsäure, Zimt und Chrom für danach. Chrom trägt zu einem normalen Blutzuckerspiegel bei. Einzeln wären das fünf Dosen, hier sind es zwei Kapseln.

Wie nehme ich GDA+ ein?

Einmal am Tag zwei Kapseln mit einem Glas Wasser, kurz vor Deiner kohlenhydratreichsten Mahlzeit. Nimm es zur Mahlzeit, nicht ohne. Die Kapseln sind für den Moment gebaut, in dem Kohlenhydrate kommen. Wenn Du Arzneimittel nimmst, sprich vorher mit Deinem Arzt.

Kann ich GDA+ jeden Tag nehmen?

Ja, einmal täglich ist die Empfehlung. Nimm es vor der Mahlzeit, zu der Du die meisten Kohlenhydrate isst. Für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche unter 14 ist GDA+ nicht geeignet.

GDA+ oder Eat Less?

Die beiden haben verschiedene Aufgaben. Eat Less nimmst Du 30 Minuten vor dem Essen, wenn Du weniger essen willst. GDA+ nimmst Du direkt vor der Mahlzeit mit den meisten Kohlenhydraten, wenn Du satt essen und danach wach bleiben willst. Viele nehmen beide, je nach Tag.