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Schwarzkümmelöl + Extrakt
Schwarzkümmelöl-Kapseln · Verstärkt mit Extrakt.
- Öl + Extrakt
- 50 mg Thymochinon
Die anderen verkaufen Öl. Wir verkaufen Wirkstoff.
Thymochinon ist der Wirkstoff im Schwarzkümmel. Wir nutzen 50 mg pro Kapsel, bis zu neunmal so viel wie andere.
- Pollen? Kein Thema.Pollensaison
- Alle krank? Du nicht.Immunsystem
- Bis zu 9-mal stärker.50 mg Thymochinon
- Eine Kapsel am Tag.Statt Öl vom Löffel
- Immer volle Dosis.Nigellin® Extrakt
- Drei Monate versorgt.90 Kapseln
- Schwarzkümmelöl-Extrakt Nigellin® 250 mg
- davon Thymochinon 50 mg
- Schwarzkümmelöl 250 mg
Kostenfreier Versand in Deutschland mit DHL ab 74,99 Euro.
Wirkt synergetisch mit:
Öl und Extrakt / Pro Tagesportion
Auf Thymochinon kommt es an.
Eine Kapsel hat 50 mg.
-
50 mg
Thymochinon
Der wichtigste Wirkstoff im Schwarzkümmel. Normale Ölkapseln aus dem Handel kamen in einer Messung der Universität Bonn auf 0,4 bis 6,6 mg am Tag.
-
250 mg
Extrakt Nigellin®
Ein Extrakt aus Schwarzkümmelöl mit festem Gehalt: Ein Fünftel ist Thymochinon. In normalem Öl ist es meist weniger als ein Hundertstel.
-
250 mg
Schwarzkümmelöl
Die andere Hälfte der Kapsel. Das Öl bringt die Fettsäuren des Samens mit.
- 20 Prozent Thymochinon
- 90 Tage je Dose
- Pflanzliche Hülle
Alle Mengen pro Kapsel. Thymochinon ist Teil des Extrakts, auf dem Etikett steht die Schreibweise Thymoquinon. Messwerte normaler Ölkapseln: Universität Bonn, 2022.
Das stärkste Schwarzkümmelöl im Regal.
Alle Mengen pro Tagesportion, also pro Kapsel.
ZusammensetzungAufklappen, um alles zu erfahren.
| Zusammensetzung | Menge pro Kapsel | %NRV* |
|---|---|---|
| Schwarzkümmelöl-Extrakt (Nigellin®) | 250 mg | ** |
| davon Thymoquinon | 50 mg | ** |
| Schwarzkümmelöl | 250 mg | ** |
* Prozent der Referenzmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Zutaten
Zutaten: Schwarzkümmelöl-Extrakt (Nigellin®), Schwarzkümmelöl (Nigella sativa), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose.
Nigellin® ist eine eingetragene Marke der Sabinsa Europe GmbH.
Verzehrempfehlung
Nimm täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nicht geeignet für Schwangere und Stillende. Kühl, trocken und dunkel lagern.
Beschreibung
Schwarzkümmel nehmen viele für die Pollenzeit, andere für ihr Immunsystem, und manche einfach jeden Tag.
Das Problem ist das Öl. Wie viel Thymochinon drin ist, also der Wirkstoff, um den es geht, hängt von Herkunft und Ernte ab. Auf den meisten Dosen steht es gar nicht.
Deshalb ist diese Kapsel zur Hälfte mit Extrakt gefüllt. Nigellin® hat immer 20 Prozent Thymochinon. Das sind 50 mg in jeder Kapsel, bis zu neunmal so viel wie in anderen. Die zweite Hälfte ist das Öl selbst.
Eine Kapsel am Tag, die Dose reicht drei Monate.
Was die Studien sagen
Schwarzkümmel ist als Samen, als Öl und als Extrakt untersucht. Das kam dabei heraus.
Pollensaison. In einer Studie an 65 Menschen mit Heuschnupfen gingen die Beschwerden an Nase und Augen innerhalb von 15 Tagen stärker zurück als unter Placebo. Die Teilnehmer bekamen Nigellin®, den Rohstoff aus dieser Kapsel, in der Stufe mit 5 Prozent Thymochinon.
Immunsystem. In einer Studie mit 52 jungen, gesunden Erwachsenen stieg nach vier Wochen mit 1 g Schwarzkümmel am Tag die Zahl der T-Helferzellen. Das ist eine Gruppe von Abwehrzellen.
Herz und Stoffwechsel. Eine Auswertung aus dem Jahr 2025 fasst 82 Studien mit 5.026 Teilnehmern zusammen. Mit Schwarzkümmel lagen Blutdruck, Blutzucker und Blutfette günstiger als in den Vergleichsgruppen.
Der Gehalt. Die Universität Bonn hat 2022 sechs Öle und fünf Kapselprodukte aus dem Handel gemessen. Zwischen dem schwächsten und dem stärksten Kapselprodukt lag das 30-Fache. Die Forscher fordern, dass der Gehalt auf jedem Produkt steht. Auf dieser Dose steht er: 50 mg je Kapsel.
Öl ist Glückssache.
Extrakt nicht.
Wie viel Thymochinon im Öl steckt, entscheiden Herkunft und Ernte. Alex hat deshalb einen Extrakt gewählt, bei dem der Gehalt feststeht: 20 Prozent, in jeder Dose.
Rohstoffform / Im Vergleich
-
Rohstoff
Öl oder Extrakt.
Normale Ölkapseln Normales ÖlIn dieser Kapsel Nigellin® Extrakt -
Thymochinon
Menge pro Tag.
Normale Ölkapseln 0,4 bis 6,6 mg gemessenIn dieser Kapsel 50 mg -
Etikett
Was draufsteht.
Normale Ölkapseln Meist nur die ÖlmengeIn dieser Kapsel 50 mg Thymochinon -
Charge
Von Dose zu Dose.
Normale Ölkapseln Je nach ErnteIn dieser Kapsel Immer 20 Prozent
Warum Öl allein nichts über die Wirkung sagt.
Auf fast jeder Dose steht groß die Ölmenge: 1.000 mg, hochdosiert, kaltgepresst. Klingt gut. Bei Schwarzkümmel kommt es aber auf das Thymochinon an, und davon steht meistens nichts drauf. Mal ist viel drin, mal fast nichts. Bei uns steht die Zahl auf der Dose: 50 mg, in jeder Kapsel.
Eine Kapsel am Tag reicht.
Was auf anderen Dosen fehlt.
Die meisten Schwarzkümmelöl-Kapseln nennen nur die Ölmenge.
| Merkmal | HPN | Normale Ölkapseln |
|---|---|---|
| Extrakt mit festem Gehalt20 Prozent Thymochinon | enthalten | nicht enthalten |
| 50 mg Thymochinon in einer KapselAus 250 mg Extrakt | enthalten | nicht enthalten |
| Eine Kapsel am TagSonst zwei bis sechs | enthalten | nicht enthalten |
Extrakt schlägt Ernteglück.
Verglichen mit elf Kapselprodukten mit normalem Schwarzkümmelöl im deutschen Markt, Stand Oktober 2026.
Premium-Schwarzkümmelöl plus Extrakt in höchster Dosierung.
- Du hast jedes Frühjahr mit Pollen zu tun. Dann fang ein paar Wochen vorher an und nimm sie die Saison durch.
- Du willst nicht jede Erkältung mitnehmen. Viele nehmen Schwarzkümmel genau deshalb jeden Tag, für ihr Immunsystem.
- Du hast es mit dem Öl probiert und aufgegeben. Der Geschmack ist nicht für jeden. Eine Kapsel am Tag ist einfacher.
- Du willst wissen, was drin ist. Auf den meisten Dosen steht nur die Ölmenge. Hier stehen 50 mg Thymochinon.
Eine Kapsel mit einem Glas Wasser, am besten zum Frühstück. Jeden Tag, die Dose reicht drei Monate.
Blind kaufe ich kein Schwarzkümmelöl.
Ist normales Schwarzkümmelöl schlecht? Nein. Nur weißt Du bei den meisten nicht, wie viel Thymochinon drin ist. Mal viel, mal fast nichts, je nach Ernte. So etwas kaufe ich nicht blind.
Also habe ich einen Extrakt genommen, bei dem der Gehalt feststeht: 20 Prozent. Es gibt ihn auch mit 5. Dann müsstest Du vier Kapseln am Tag schlucken, und das hält keiner durch.
Also eine Kapsel am Tag, und die hat es in sich.
FAQs
Wofür nehmen Menschen Schwarzkümmelöl?
Für die Pollensaison, für das Immunsystem oder ohne besonderen Anlass als Teil des Tages. Untersucht ist Schwarzkümmel in mehr als 80 Studien. Was dabei herauskam, steht weiter oben unter „Was die Studien sagen“.
Reicht eine Kapsel am Tag?
Ja. In einer Kapsel stecken 50 mg Thymochinon. Die Universität Bonn hat 2022 Ölkapseln aus dem Handel gemessen: Sie lieferten 0,4 bis 6,6 mg am Tag, verteilt auf zwei bis sechs Kapseln.
Ab wann merke ich etwas?
Rechne in Wochen. In der Studie zur Pollensaison waren es gut zwei. Eine Dose reicht für 90 Tage, das ist genug Zeit für Dein eigenes Urteil.
Wie nehme ich die Kapsel am besten?
Unzerkaut mit einem Glas Wasser, am besten zu einer Mahlzeit. Viele nehmen sie zum Frühstück, dann ist das Thema für den Tag erledigt.
Täglich oder nur bei Bedarf?
Täglich, eine Kapsel. Schwarzkümmel wirkt über die regelmäßige Einnahme. Für Schwangere und Stillende ist die Kapsel nicht geeignet.
Warum ist neben dem Extrakt noch Öl in der Kapsel?
Weil zum Schwarzkümmel beides gehört. Der Extrakt bringt die feste Menge Thymochinon, das Öl die Fettsäuren des Samens.
