Curcumin (CureIt)

Was diesem Stoff zugesprochen wird

Was die Studien hergeben.

Jede Zuschreibung hat ihre eigene Bewertung. So liest Du die Studienlage.

1. 01

   Plasmanachweis von Curcuminoiden und Metaboliten nach einer Einzeldosis CureIt, ohne direkten Vergleich zu freiem Curcumin

   Hinweise
   Einordnung und Einschränkungen

   Freies Curcumin gilt wegen geringer Wasserlöslichkeit und schneller Verstoffwechselung in Leber und Darm als oral kaum bioverfügbar [1]. Eine offene Pharmakokinetikstudie gab 15 gesunden Erwachsenen einmalig 500 mg CureIt und wies Curcumin sowie mehrere Curcuminoide und Metaboliten im Plasma nach. Curcumin erreichte nach vier Stunden eine maximale Plasmakonzentration von 74,31 ng/ml und eine Fläche unter der Konzentrations-Zeit-Kurve von 527,10 ng mal h/ml. Die Studie enthielt weder freies Curcumin noch eine andere Formulierung als Kontrollarm. Aussagen der Autoren zu einer höheren Bioverfügbarkeit gegenüber anderen Formulierungen verweisen auf frühere eigene Arbeiten und sind kein Ergebnis dieses Versuchs [2]. Drei der sechs Autoren waren Angestellte von Aurea Biolabs, dem Hersteller von CureIt. Die Studie erhielt laut Volltext keine externe Finanzierung, CureIt wurde von Aurea Biolabs bereitgestellt

   Quellen: 1, 2

2. 02

   Muskelkater und Erholung nach exzentrischem Ausdauertraining unter CureIt

   Hinweise
   Einordnung und Einschränkungen

   Eine randomisierte, plazebokontrollierte, doppelblinde Studie von Mitarbeitenden des Herstellers Aurea Biolabs prüfte CureIt bei verzögert auftretendem Muskelkater nach kontinuierlicher exzentrischer Belastung. Die orale Einnahme von CureIt senkte den Muskelkater gegenüber Placebo, senkte die Kreatinkinase-Konzentration leicht und erhöhte den VO2max-Wert leicht, ohne berichtete Nebenwirkungen [3]. Teilnehmerzahl und exakte Tagesdosis werden im verfügbaren Abstract nicht genannt. Alle Autoren sind laut Affiliation bei Aurea Biolabs beziehungsweise der Partnerfirma BioAgile Therapeutics beschäftigt, eine gesonderte Interessenkonflikt-Erklärung führt der Datensatz nicht

   Quellen: 3

3. 03

   Handgriffstärke und Gewichthebe-Kapazität bei gesunden älteren Erwachsenen unter CureIt

   Hinweise
   Einordnung und Einschränkungen

   Eine randomisierte, plazebokontrollierte, doppelblinde Studie von Mitarbeitenden des Herstellers Aurea Biolabs an 30 gesunden älteren Erwachsenen mit alterstypischem Muskelabbau prüfte CureIt gegenüber Placebo, die Tagesdosis nennt das verfügbare Abstract nicht. Die Handgriffstärke stieg unter CureIt gegenüber Placebo um 1,43 Prozent (p kleiner 0,001), die Gewichthebe-Kapazität um 6,08 Prozent gegenüber einem Rückgang von 4,54 Prozent unter Placebo. Die Gehstrecke bis zur subjektiven Erschöpfung nahm unter CureIt um 5,51 Prozent zu, unter Placebo um 2,29 Prozent, ohne dass dieser Unterschied statistische Signifikanz erreichte (p gleich 0,09) [4]. Alle Autoren sind laut Affiliation beim Hersteller Aurea Biolabs beziehungsweise der Partnerfirma BioAgile Therapeutics beschäftigt, die Studie ist mit 30 Teilnehmenden klein, und die gemessenen Effekte sind trotz statistischer Signifikanz zahlenmäßig gering

   Quellen: 4

4. 04

   Entzündungsmarker im Blut (CRP, TNF-alpha, IL-6) bei Erwachsenen

   Belegt
   Einordnung und Einschränkungen

   Eine GRADE-bewertete Dosis-Wirkungs-Meta-Analyse aus 66 randomisierten kontrollierten Studien an Erwachsenen fand unter Kurkuma- beziehungsweise Curcumin-Supplementierung gegenüber Placebo eine signifikante Senkung von CRP (gewichtete Mitteldifferenz minus 0,58 mg/l, 95-Prozent-Konfidenzintervall minus 0,74 bis minus 0,41), von TNF-alpha (minus 3,48 pg/ml, minus 4,38 bis minus 2,58) und von IL-6 (minus 1,31 pg/ml, minus 1,58 bis minus 0,67); bei IL-1beta zeigte sich kein signifikanter Unterschied [5]. Die Übersicht bündelt sehr unterschiedliche Curcumin-Formulierungen und Dosen zwischen den 66 eingeschlossenen Studien, CureIt ist im Abstract nicht gesondert ausgewiesen, die Aussage gilt für Curcumin beziehungsweise Kurkuma allgemein, nicht CureIt-spezifisch

   Quellen: 5

5. 05

   Marker des oxidativen Stresses (Gesamtantioxidanskapazität, Malondialdehyd, Superoxiddismutase) bei Erwachsenen

   Belegt
   Einordnung und Einschränkungen

   Dieselbe Dosis-Wirkungs-Meta-Analyse aus 66 randomisierten kontrollierten Studien [5] fand unter Kurkuma- beziehungsweise Curcumin-Supplementierung gegenüber Placebo eine signifikante Steigerung der Gesamtantioxidanskapazität TAC (gewichtete Mitteldifferenz 0,21 mmol/l, 95-Prozent-Konfidenzintervall 0,08 bis 0,33), eine Senkung von Malondialdehyd MDA (minus 0,33 µmol/l, minus 0,53 bis minus 0,12) und eine Steigerung der Superoxiddismutase-Aktivität SOD (20,51 U/l, 7,35 bis 33,67). Auch hier bündelt die Übersicht unterschiedliche Formulierungen, keine CureIt-spezifische Auswertung

   Quellen: 5

6. 06

   Blutdruck und Endothelfunktion (flussvermittelte Dilatation) bei Erwachsenen

   Belegt
   Einordnung und Einschränkungen

   Eine GRADE-bewertete Dosis-Wirkungs-Meta-Analyse aus 35 randomisierten kontrollierten Studien fand unter Kurkuma- beziehungsweise Curcumin-Supplementierung gegenüber Placebo eine signifikante Senkung des systolischen Blutdrucks (gewichtete Mitteldifferenz minus 2,02 mmHg, 95-Prozent-Konfidenzintervall minus 2,85 bis minus 1,18) und des diastolischen Blutdrucks (minus 0,82 mmHg, minus 1,46 bis minus 0,18), eine Senkung des Adhäsionsmoleküls VCAM-1 (minus 39,19 ng/ml, minus 66,15 bis minus 12,23) und eine Verbesserung der flussvermittelten Dilatation FMD (plus 2,00 Prozentpunkte, 1,07 bis 2,94); bei ICAM-1 und der Pulswellengeschwindigkeit zeigte sich kein signifikanter Unterschied [6]. Zwei ältere, kleinere Meta-Analysen zur flussvermittelten Dilatation mit 10 beziehungsweise 5 eingeschlossenen Studien kommen zu einem qualitativ ähnlichen Bild, ihr Studienbestand überschneidet sich wahrscheinlich mit dem hier zitierten größeren und neueren Datensatz, deshalb wird nur dieser als Beleg gezählt. Auch diese Übersicht bündelt unterschiedliche Curcumin-Formulierungen, keine CureIt-spezifische Auswertung

   Quellen: 6

7. 07

   Gelenkschmerz und Entzündungswerte bei Menschen mit ärztlich festgestellten Gelenkbeschwerden aus fünf rheumatischen und degenerativen Krankheitsbildern

   Hinweise
   Einordnung und Einschränkungen

   Eine Meta-Analyse aus 29 randomisierten kontrollierten Studien mit 2396 Teilnehmenden und fünf unterschiedlichen Gelenkerkrankungen prüfte Dosen von 120 bis 1500 mg Curcumin beziehungsweise Curcuma-longa-Extrakt über 4 bis 36 Wochen. Im Volltext lagen für den WOMAC-Schmerzvergleich gegen Placebo vier Studien mit 315 Teilnehmenden vor (standardisierte Mitteldifferenz minus 0,66, 95-Prozent-Konfidenzintervall minus 0,88 bis minus 0,43). Der breitere VAS-Schmerzpool fiel ebenfalls zugunsten von Curcumin aus, war aber stark heterogen. Zehn eingeschlossene Studien wurden wegen Herstellerfinanzierung oder Beschäftigung von Autoren beim Hersteller als hohes sonstiges Verzerrungsrisiko eingestuft. Die Autoren bewerteten mehrere weitere Verzerrungsbereiche als unklar oder hoch und verlangen wegen kleiner Teilbestände und niedriger Qualität eine vorsichtige Auslegung [7]. Keine CureIt-spezifische Auswertung

   Quellen: 7

8. 08

   Blutfettwerte (Gesamt-, LDL- und HDL-Cholesterin, Triglyzeride), unterschiedliche Ergebnisse in nicht vergleichbaren Populationen

   Hinweise
   Einordnung und Einschränkungen

   Eine aktualisierte Meta-Analyse randomisierter Studien in verschiedenen metabolischen Populationen fand gegenüber Placebo keine statistisch gesicherten Unterschiede bei HDL (standardisierte Mitteldifferenz minus 0,04, 95-Prozent-Konfidenzintervall minus 0,36 bis 0,29), LDL (minus 0,17, minus 0,43 bis 0,09), Gesamtcholesterin (minus 0,21, minus 0,55 bis 0,13) oder Triglyzeriden (minus 0,05, minus 0,20 bis 0,11) [8]. Bei Erwachsenen mit chronischer Nierenerkrankung umfasste die Übersicht insgesamt 9 Studien, der Pool für Gesamtcholesterin beruhte jedoch nur auf 5 Publikationen mit 276 Teilnehmenden und ergab minus 13,77 mg/dl (95-Prozent-Konfidenzintervall minus 26,77 bis minus 0,77) [9]. Triglyzeride, LDL und HDL blieben ungesichert. Bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom beruhten die Blutfettpools trotz drei eingeschlossener Studien nur auf zwei Studien. Gesamtcholesterin sank, LDL und Triglyzeride blieben mit weiten Intervallen unbestimmt [10]. Diese Populationen und Studienbestände sind nicht vergleichbar und bilden deshalb keinen direkten Widerspruchssatz. Keine CureIt-spezifische Auswertung

   Quellen: 8, 9, 10

9. 09

   Kognitive Gesamtleistung ohne Effekt, Arbeitsgedächtnis und Verarbeitungsgeschwindigkeit in Teilgruppenanalyse verbessert

   Hinweise
   Einordnung und Einschränkungen

   Eine Meta-Analyse aus 10 Veröffentlichungen mit zusammen 531 Teilnehmenden fand für Curcumin gegenüber Placebo keinen signifikanten Effekt auf die kognitive Gesamtleistung (standardisierte Mitteldifferenz 0,14, 95-Prozent-Konfidenzintervall minus 0,78 bis 1,07, I² gleich 90,8 Prozent). Zwei der zehn Veröffentlichungen werteten dieselbe 16-wöchige Kohorte aus, damit liegen höchstens neun unabhängige Humanbestände vor. In Teilgruppenanalysen zeigten sich Verbesserungen beim Arbeitsgedächtnis (1,01, 0,15 bis 1,87, I² gleich 88,3 Prozent) und bei der Verarbeitungsgeschwindigkeit (0,37, 0,07 bis 0,67, I² gleich 37,5 Prozent). Einige Studien hatten fehlende Ergebnisdaten oder ein Berichtsrisiko, Formulierungen, Dosen, Populationen und Tests variierten stark. Unerwünschte Ereignisse waren im Curcumin-Pool häufiger als unter Kontrolle, wobei eine einzelne Studie die Heterogenität wesentlich trug [11]. Keine CureIt-spezifische Auswertung

   Quellen: 11

10. 10

    Depressive Symptome bei Erwachsenen mit klinisch erhobener depressiver Symptomatik, meist als Zusatz zur laufenden Behandlung

    Hinweise
    Einordnung und Einschränkungen

    Eine Meta-Analyse aus 10 Studien mit 531 Teilnehmenden, überwiegend Erwachsene mit anhand standardisierter Skalen erhobener depressiver Symptomatik, fand für Curcumin gegenüber Placebo eine signifikante Verringerung depressiver Symptome (Hedges g minus 0,75, 95-Prozent-Konfidenzintervall minus 1,11 bis minus 0,39) und von Angstsymptomen (5 Studien, 284 Teilnehmende, minus 2,62, minus 4,06 bis minus 1,17); die Autoren selbst mahnen wegen der kleinen Stichproben zur vorsichtigen Interpretation [12]. Eine ältere, kleinere Meta-Analyse aus 6 Studien mit 377 Teilnehmenden kommt mit einem kleineren Effekt zum selben Ergebnis (standardisierte Mitteldifferenz minus 0,34, minus 0,558 bis minus 0,129) [13], ihr Studienbestand überschneidet sich wahrscheinlich mit der größeren, neueren Übersicht. In den meisten eingeschlossenen Studien wurde Curcumin zusätzlich zu einer laufenden Behandlung gegeben, nicht als alleinige Einnahme. Keine CureIt-spezifische Auswertung

    Quellen: 12, 13

11. 11

    Tage mit Erkältungssymptomen und Immun- beziehungsweise Entzündungsmarker bei gesunden Erwachsenen, unter einer anderen bioverfügbarkeitsoptimierten Formulierung

    Hinweise
    Einordnung und Einschränkungen

    Eine randomisierte, plazebokontrollierte, doppelblinde Studie an 99 gesunden japanischen Erwachsenen prüfte über 12 Wochen zwei Varianten einer hochbioverfügbaren Curcumin-Formulierung namens Theracurmin mit jeweils 150 mg pro Tag. Die kumulierte Zahl an Tagen mit Erkältungssymptomen war in beiden Theracurmin-Gruppen niedriger als unter Placebo, unerwünschte Wirkungen traten nicht auf [14]. Autoren waren bei Theravalues Corporation, ORTHOMEDICO und der durchführenden medizinischen Einrichtung beschäftigt, eine Interessenerklärung enthält der PubMed-Datensatz nicht. Theracurmin ist die Formulierung eines anderen Herstellers, nicht CureIt, und es handelt sich um eine einzelne, nicht wiederholte Studie

    Quellen: 14