Biotin, auch bekannt als Vitamin B7 oder Vitamin H, ist ein wasserlösliches Vitamin aus dem B-Komplex und spielt eine Schlüsselrolle für die Gesundheit von Haaren, Haut und Nägeln sowie im Stoffwec...
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat / P5P)
Vitamin B6, in seiner bioaktiven Form als Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin aus dem B-Komplex und spielt eine zentrale Rolle in zahlreichen Stoffwechselprozessen. ...
Pantothensäure, auch als Vitamin B5 bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin und ein essenzieller Bestandteil des B-Vitamin-Komplexes. Es wird oft als das „Anti-Stress-Vitamin“ bezeichnet, da es ei...
Nicotinamid, auch bekannt als Niacinamid oder Vitamin B3, ist eine Form des essentiellen Vitamins B3, das für viele wichtige Stoffwechselfunktionen im Körper unverzichtbar ist. Im Gegensatz zu Niac...
Vitamin B2, auch bekannt als Riboflavin, ist ein wasserlösliches Vitamin und Teil des B-Vitamin-Komplexes. Dieses lebenswichtige Vitamin spielt eine zentrale Rolle im Energie- und Zellstoffwechsel ...
Vitamin B1, auch als Thiamin bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin aus dem B-Komplex und spielt eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel und bei der Funktion des Nervensystems. Thiamin is...
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