Kidney Flush

Rote Beete enthält Eisen, B Vitamine und Nitrate und ist somit eine gute Vitalstoff Quelle. Die enthaltenen Nitrate senken laut Studien den Blutdruck, erweitern die Blutgefäße und sorgen u.a. dafür, dass Du beim Sport weniger Sauerstoff benötigst. Das ist auch der Grund, warum Du Rote Beete Extrakt häufig in Pump-Boostern vorfindest. 

Studien untersuchten den Einfluss von Rote Beete auf sportliche Leistungen und stellten einen positiven Effekt auf den Blutdruck, sowie erhöhte Sauerstoffkonzentration im Blut fest.¹

Astragalus gehört zu den 50 wichtigsten Kräutern der traditionellen chinesischen Medizin und wird dort seit Jahrtausenden verwendet. Die Wurzel der Pflanze enthält als aktive Inhaltsstoffe zwei Gruppen von Polysacchariden, die als Astragalane und Astraglucane bezeichnet werden, sowie zwei Gruppen von Triterpen Saponinen, die als Astragloside und Isoastragloside bekannt sind. 

Eine Doppelblindstudie wies Astragalus eine entwässernde Wirkung zu.

Weißdorn gilt als Heilpflanze und soll bei Herzschwäche helfen können. Die Polyphenole aus den Blättern sollen u.a. die Kontraktionskraft und das Schlagvolumen des Herzens steigern und verbessern die Durchblutung des Herzmuskels.²

Pinienrindenextrakt enthält eine hohe Anzahl an sekundären Pflanzenstoffen, unter anderem auch den in Traubenkernen enthaltenen Pflanzenstoff OPC. Dieser hat viele positive Effekte auf den Körper. Für das Kidney Flush interessant sind hier die positiven Effekte auf die Durchblutung und die Reduzierung von Ablagerungen in den Blutgefäßen. ³

Eine Meta-Analyse, welche im International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism veröffentlicht wurde, zeigte, dass die Einnahme von Sauerkirschen zu einer verbesserten Erholung der Muskeln sowie einer Verringerung des Muskelkaters führen kann.⁴ Sauerkirschen sollen zusätzlich Harnsäure im Blut oder Urin reduzieren. Dies zeigte eine Studie des USDA’s Human Nutrition Research Center an der Universität Kalifornien. ⁵

Selleriesamen enthalten eine Menge an verschiedenen Vitaminen und Mineralien u.a. Kalzium, Eisen, Magnesium, Kalium und Zink. Selleriesamen enthalten außerdem Butylphthalate, welche die Grundlage für die stark entwässernde Wirkung ist.

Selleriesamen werden seit langem schon in der Heilpraxis verwendet, beispielsweise für die Behandlung von Kreislaufproblemen und Blutdruck und es gilt als Harntreibend.

¹ https://www.mdpi.com/2072-6643/9/1/43 (Aufgerufen 27.4.22)

² https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/08_institute/rechtsmedizin/pdf/Weissdorn.pdf (Aufgerufen 27.04.22)

³ Luzzi R, Belcaro G, Hosoi M, Feragalli B, Cornelli U, Dugall M, Ledda A Normalization of cardiovascular risk factors in peri-menopausal women with Pycnogenol®. Minerva Ginecol 69: 29-34, 2017.
⁴ https://journals.humankinetics.com/view/journals/ijsnem/31/2/article-p154.xml (Aufgerufen 22.04.22)

⁵ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12771324/ Aufgerufen 27.04.22

Ja, das Kidney Flush kann hier sehr helfen.

Ja auch hier kann es sehr helfen.

Die Nieren sind das einzige Organ, welches sich nur sehr schlecht regeneriert. Generell sind Nierenschäden nicht reversiebel und somit unbedingt zu vermeiden. Dinge wie hoher Blutdruck sind leise “Killer”, da diese auf Dauer die Niere zerstören können.

Es gibt viele Indikatoren wie pulsierende Kopfschmerzen, hochroter Kopf und konditionelle Probleme, jedoch ist das sicherste das Messen mit einem Blutdruckmessgerät.

Hoher Blutdruck ist der Hauptgrund für plötzlichen Tod.